Подготовка к экзамену:
- Необходимо оборудовать место для занятий: убрать со стола лишние вещи, удобно расположить учебную литературу. Можно ввести в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Для этого бывает достаточно какой-либо картинки в этих тонах или эстампа.
- Составь план занятий. Для начала определи: кто ты – «сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы. Составляя план на каждый день подготовки, необходимо четко определить, что именно сегодня будет изучаться (конкретные разделы и темы).
- Начни с самого трудного, с того раздела, который знаешь хуже всего. Но если трудно «раскачаться», можно начать с материала, который больше всего интересен и приятен. Возможно, постепенно всё войдет в рабочий ритм.
- Чередуй занятия и отдых: 40 минут занятий, 10 минут – перерыв. Не стремись к тому, чтобы прочитать и запомнить наизусть весь учебник. Полезно структурировать материал при помощи планов, схем.
- Готовясь к экзаменам, не думай о том, что не справишься с заданием, напротив, мысленно рисуй себе картинку успеха. Оставь один день перед экзаменом на то, чтобы вновь повторить все планы ответов, еще раз остановиться на самых трудных вопросах.
Накануне экзамена:
- Нельзя продолжать готовиться в последнюю ночь перед экзаменом, это неправильно. Не надо себя переутомлять. Необходимо хорошо отдохнуть, выспаться. Экзамен – это своеобразная борьба, в которой нужно проявить себя, показать свои возможности и способности.
Педагог – психолог: Егоркина Ю.Н.
Универсальные советы
для успешной сдачи тестирования
- Сосредоточься
- Начни с легкого
- Пропусти трудные или непонятные задания
- Читай задания до конца
- Думай только о текущем задании
- Используй метод исключения (многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать те, которые явно не подходят)
- Стремись выполнить как можно больше заданий
- Оставь время для проверки своей работы